By eddyprasetyo | April 2, 2008
LONDON, MINGGU - Aktivitas seksual memang dapat dilakukan kapan dan di mana saja, meski kebanyakan orang mungkin lebih suka melakukannya di malam hari menjelang istirahat. Namun tak ada salahnya Anda mulai membiasakan ngeseks di pagi hari, karena aktivitas yang membakar kalori ini akan membuat tubuh Anda lebih sehat. Menurut penelitian para ahli di Universitas Queen di Belfast, ngeseks pada pagi hari akan membuat seluruh otot dalam tubuh Anda bekerja. Selain itu, jantung dan paru-paru Anda pun terlatih seperti halnya melakukan gerakan aerobik. Dalam selang satu jam, aktivitas seksual diyakini dapat membakar sekitar 300 kalori yang tersimpan pada tubuh.
¨Aktivitas yang teratur setidaknya tiga kali dalam seminggu akan membantu Anda menekan risiko serangan jantung dan stroke. Seks yang teratur juga memperbaiki sirkulasi darah dan menjaga tekanan darah,¨ ungkap hasil penelitian yang dimuat The Sun.
Sementara itu menurut riset yang dipublikasi jurnal New Scientist, manfaat lain dari seks yang teratur, minimal dua kali seminggu, akan menimbulkan efek penyembuhan dengan cara meningkatkan kadar IgA atau antibodi yang merupakan pertahanan primer tubuh.
Namun begitu, peneliti juga berpesan seks sebaiknya tidak dilakukan secara berlebihan. Jika dilakukan lebih dari tiga kali dalam sepekan, seks dapat menurunkan daya tahan tubuh.
Lepaskan hormon
Sesaat sebelum mencapai orgasme, kadar hormon oksitosin yang mendatangkan efek nikmat akan meningkat. Dalam tubuh pun kemudian akan mengalir hormon endorfin yang merupakan penanda kepuasan seks yang secara alami juga dapat berfungsi sebagai pereda rasa sakit, termasuk untuk mengatasi sejumlah masalah mulai dari artritis hingga migren.
Dengan seks, seseorang juga dapat mengatasi problem stres karena tubuh akan terpicu untuk memproduksi hormon kortisol. Aktivitasnya yang bersifat membakar kalori pun dapat menjaga bobot tubuh sekaligus menekan risiko diabetes.
Orgasme juga akan memacu pelepasan hormon estrogen yang dapat mengatasi para wanita dari rasa sakit akibat premenstrual syndrome (PMS). Para ahli di Yale School of Medicine percaya, hal ini pun mampu mencegah endometrosis atau suatu keadaan di mana jaringan yang hanya ada dalam rahim, dapat ditemukan di bagian lain dalam tubuh. Keadaan ini menimbulkan rasa nyeri, terutama pada saat haid dan dapat menyebabkan infertilitas (mandul).
Manfaat lain yang tak kalah penting adalah aktivitas seks juga bisa mendorong produksi testosteron. Hormon ini berkaitan dengan tulang dan otot yang kuat sehingga menghindarkan seseorang dari keropos tulang.
AC
Sumber Berita dan Gambar : Dari Sini
April 2nd, 2008 at 5:46 am
Ngomong-ngomong dah di coba pa belum? Saya tunggu eksperimennya.
April 2nd, 2008 at 3:52 pm
Setuju mas, apalagi kalo dilakukan pagi hari setelah sholat subuh berjamaah. Wuih, terasa betul lah yg namanya nikmat Alloh yg satu ini. Nyesel, kenapa gak dari dulu… hihihi…
April 2nd, 2008 at 9:02 pm
Memang benar keadaannya seperti itu, ternyata mas eddy tertarik juga ya
cuman kalau boleh saran, rencanakan kalau mau berhubungan sex dipagi hari karena kalau kita tidak mendapatkan istirahat yang cukup dimalam harinya hubungan sex dipagi hari malah akan menyebabkan kondisi badan tidak prima saat beraktifitas. sebaiknya istirahat yang cukup dan tidak begadang pada malam hari sebelum keesokan paginya melakukan hubungan sex. Ide untuk memposting artikel ini sangat berguna untuk orang lain, sukses ya mas 
April 2nd, 2008 at 9:41 pm
Pertanyaan Mas Pudi Inetristi sudah terjawab sama mas deni dan mas dokter gigi hehehehehe….mantap…hayuuk atuh bereksperimen bersama…tapi dengan pasangan masing2…halah !
April 3rd, 2008 at 10:30 am
Itu pagi harinya jam berapa mas ? *pura-pura nggak tahu*
Apa yang dikatakan para ahli di Yale itu sangat2 tidak terbukti !
April 3rd, 2008 at 12:12 pm
belum menikah, hu…hu… baru putus lag masih cari yang baru
April 3rd, 2008 at 12:51 pm
oh gitu yah?
April 3rd, 2008 at 1:35 pm
sehat sih sehat buat yang dah nikah, buat yang masih pacaran ya klenger digebukin camer hua ha ha… mas ed…. long distance relationship niiihhh….
April 3rd, 2008 at 3:52 pm
ngakak baca komennya mbak ani
April 28th, 2008 at 12:34 am
Betul mas, aktivitas sex di pagi hari bisa bikin sehat, terutama dengan pasangan resmi, yang nggak sehat itu dengan pasangan nggak resmi